核心措施-联系社会支持:

加强与主支持人员的联系通(庭其他重人物)鼓励利即的支持人员讨论支持-寻求给予儿童青少年的特殊照顾模拟支持联系社支持目标:帮助其与主支持人员或其他支持源建立短暂或持续的联系,包括人,朋友团体帮助资源。

社支持关系人在灾难恐怖件生的情绪安定复原。社关系较的人更倾向参与灾难复原的支持活动中(包括接受给予支持)。社支持形式现,包括:

情感支持:拥抱,倾听,理解,爱,接受社联系:感觉你属,与其他人有共同的情,让人一分享活动感被需:感你其他人很重,你是有价值的,有的,有益的,人感激你保证我价值:让人帮你己己的力保持信,你处理你所面的挑战靠的支持:让人向你确保,果你需他的候他就在那,你有人依赖并帮助你建议提供信息:让人告诉你,你应该怎做,或者你提供信息或的建议,让人帮你理解你的反应是正常的,何积极的处理正在生的情需有的例子效仿人力帮助:让人帮你做些情,比搬运东西,修理房子或房间,帮你做文书工物力帮助:让人提供给你一些物资,食物,衣物,避难所,药物,建筑材料或者钱尽快建立联系,帮助幸存者展保持社联系复原至关重。社连通的益处有:

增加的了解灾难复原基本知识的机一系列社支持活动的机,包括:

实的问题解决情感理解接纳分享体验关切反应正常化分享应策略加强与主支持人员的联系通(庭其他重人物)数幸存者说,即的关切就是让他与其关系最密切的人取联系(例,配偶/伙伴,孩子,父母,其他人,朋友,邻居牧师)。采取现实步骤帮助幸存者联系些人(亲,电话,邮件,网络)。其他的社支持包括同爱或俱乐部员(课余俱乐部,桥牌俱乐部,读书俱乐部,扶轮社或者复员退伍军人协)。有宗教组织的幸存者进入有价值的支持网络系统,帮助他复原。

鼓励利即的支持人员果体不与他的支持系统取联系,鼓励他尽的利即的社支持资源(比,你己,其他救济工人员,其他幸存者),尊重各人的偏。提供阅读材料(例,杂志,报纸,情况说明书)有一定的帮助,与他一讨论些材料。人在组中,问他有有什问题。组员不同的领域或者团体,帮助他相互介绍。型组讨论的谈社连通创立了始点。与体弱的老人工,你试着通方便从日常活动提供社联系帮助的年轻人或者青年志愿者与他取联系。果合适的话,你给机他通照顾年幼儿童帮助人(读书给他听,他在玩耍或者玩游戏的候就坐在他旁边)。

你年轻人一工,将年龄相仿的儿童一带进活动——他知他的年照顾者在哪。提供艺术材料,彩色书籍或者建筑材料帮助年幼儿童参与安抚庭活动中。年长的孩子青少年在活动中指导年幼儿童。建议儿童唱教室唱的歌做一些校做的游戏。一些仅仅纸笔就展的活动有:

井字游戏折叠“算命先生”

制纸球并投进空废纸篓中气垫球:将一张纸揉团,让儿童试着将其从桌吹至其他队的球门中(意外收获:练习深呼吸)组绘画:让孩坐一圈,一孩始画。10秒,孩将纸传给右边的孩。直每人在纸添了己的画。给组最的图片。建议儿童画一些积极的(不是有关灾难的),一些促进安全保护感觉的东西。

涂鸦游戏:两人一组,一人在纸先画,他的拍档在画继续涂鸦使变一什东西。

做一纸玩偶链或者圈链,孩子写他支持系统中每人的名字。果是青少年,你询问他从每人那获的支持的形式(例,情感支持,建议信息,物质帮助等等)。

讨论支持-寻求给予果体不愿意寻求帮助,有一些原因,包括:

不知他需什(觉别人应该知)因需帮助感不意思或软弱别人需帮助己获帮助感内疚不知哪寻求帮助担他负担或让他人抑郁害怕变不安失控制怀疑帮助是否或有帮助:有人理解我正经历的试图帮助,却现那有帮助(感失望或者背叛)害怕他求助的人愤怒或让他因需帮助感内疚在帮助幸存者懂社支持的价值,懂联系他人,你需强调的宜。

给那些变离群或者社孤立的人,通方式帮助他:

最有利的帮助形式他接近什人的帮助选择正确的间点接近些人与些人谈话,并解释给他/怎才有所帮助最,感谢些人所费的间提供的帮助。

让幸存者知,灾难,一些人选择不谈论他的经历,花一些间与他感亲近的人在一不说话让他感觉一点。例,你的信息是:

年人/照顾者 你够离援助中你是你感亲近的人在一。

你觉谈论你每人正经历的情很有帮助。不需谈论所有你遭遇的情,你选择的与分享。

青少年 诸此类确实让人痛苦的情生,尽管你不谈论,但有什需一定说。

儿童 让人知你需什就是很的工。让人知怎帮助你非常重。你的帮助越,越够让情变。即使是人,有需此类的帮助。

那些希望给他人提供帮助的人,你帮助他:

确认他提供给别人的帮助(避难所或团体中的志愿者,帮助儿童或老人)。

确认提供帮助的人。

找一不被干扰的间点讨论或者帮助他显兴趣、注意关尽需他谈话或花间他在一焦点不应该在讨论灾难相关的体验或者丧失,是在提供实际帮助问题解决前需关切。

儿童青少年的特殊照顾在儿童青少年寻求帮助,你教他解决问题方法,并给予其周围人支持。有建议:

你的父母/照顾者或者其他信任的人谈论你的感受是什的,他更的理解你,更的了解什候及怎帮助你。

与其他孩做一些令人愉快的活动,包括体育运动,棋盘游戏,电影诸此类花间你的弟弟或妹妹在一。帮助他平静,他一玩耍,让他保持相互陪伴。

通打扫、修理或者其他零工支持你的庭团体。

与他人分享一些情,包括活动玩具。

在一些案例中,儿童青少年在他人谈论的候感不舒服。鼓励他参加社或身体活动,或者仅仅是在场就是一安慰。父母理急救提供者通散步、投球,玩游戏,一拇指翻阅杂志,或者是简单的坐在一给予支持。

模拟支持一帮助者,你此模板积极支持回应,:

回应言语:

“从你说的,我了解怎你”

“听你像在说”

“你是”

澄清言语:

“果我错了请告诉听你”

“我说你的候我是的吗”

支持言语:

“毫无疑问你感”

“听确实很难”

“听你现在非常的困难”

“经历的情真是一件痛苦的情”

“我很抱歉你说是一很难的期”

“果你愿意我明再谈一些”

授权评论问题:

“情变困难的候,你做些什让己感一些?”

“你什情帮你感觉一些?”

“我有一信息纸条,面有一些处理困难处境的建议。有一两条正你有帮助。”

“帮助每人感受的东西很不一。情变困难,我说,做将帮我你认你吗?”

果适,放宣传资料,与他人取联系:寻求社支持给予社支持在附件 E 中。些手册供年人年长的青少年使

(本章未完)

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