从人生追求的角度，伤害的结果无非涉及五方面，即金钱、名誉、位、由、快乐。若从理需求的角度，则分另五类伤害，即生理、安全、归宿感、尊重、我实现。若从人长的角度分：长、习、工、生活、爱情、婚姻、庭、业、健康、娱乐、休闲等。
不妨选取几伤害，论证我必须提升我的警觉力。
一说金钱伤害。乘长途汽车若身带有现金，那是很不安全的。我有一次从武汉长沙，身带有两万元现金。两万虽不，但夏少衣少口袋的我说，的确不那方便，办法，我提了一皮包。刚汽车，就现车有两疑人，我顿一紧，觉不头，正准备乘一趟，但由警觉的力度不够，被乘务员几句话打断，是就放弃了车的闪念。车动不三十分钟，果那两人中的一人始玩了硬币抛单双的游戏，二十分钟，已有三人，坐在我旁边的那人叫我试几，我才知，他一共车的有四人，我着皮包中的两万元钱，车健力宝、红蓝铅笔骗钱的伎俩，中不免有些紧张，我更加警惕了，些人几句话讲不路，很有就打了，甚至展抢劫的步。总，了不伤害金钱，我有不不提高警惕。
二是伤害名誉。你在暑假期间火车站、汽车站，你就现，花百、校不一的招生广告铺盖冒了。有正规办的，有些体户打着别人牌子租了几间房子办班的。打牌子办班的现象经常问题，办班者收银子走人的有生。一旦生，那，生及生长就闹省政府、省教委，新闻媒体一曝光，很快，那被打牌子的就麻烦的，赔钱，关键处理不，就有名誉的损失。今，打牌子的现象已越越少；因被打牌子的校领导变越越谨慎了，警觉了。今市场经济中的分公司现象越越，有许分公司损坏总公司形象被电台曝光的日渐增。我记原湖南教育厅厅长退休在，些有无形资本的人有许人利他挡箭牌。是位前辈被挂了xx院的院长职，果问题，湖南的老教育晚年落晚节不保，实是憾。
三说伤害位。位有庭位、朋友圈中位、单位位、组织位、政治位、经济位、法律位等。伤害己在朋友圈中的位，一，我经公司办公室的走廊，听面有人在讲我的坏话，我并立即引警觉，知某人我的确有意见，是不在意。，就是三的办公室主任位置本是我的，却在选举场变了某人的。我才警醒，原他在背讲我的坏话，是了达一目的，我才悔场何不放警觉一点，思考一什。
四说伤害度由。我将由细分，即由分念由、思考思由、行由、语言由四部分。每次灵的闪耀，是人类身进步的表现。一由的人，是经常保持念闪烁的。生活中的失败者，他的念早已熄灭，已停电、短路，失了一闪一闪的功，在迷茫的人生路，故盲人摸象，纯粹跟在他人身行动，或完全依托他人的灵灯摸步前行。因此，我在生活中审，我己的念是否在经常闪烁着智慧的光芒。若闪烁，则是由的，若不再任何人、物有新鲜感，有激情、有感动，有一更新的冲动，则是念不由的。
再说思考思由。一人若不主思考问题，或每每决定在脑中就受别人的观点意见干扰，总是干扰太，羁绊太，牵挂太，执着太，有了的太，我又怎思考思由呢？尤其是思由则更难，我活在世界，本应是无替代的存在，本应己独特的声音，不必跟着别人面人云亦云，是一味习、理解、接受，执行。若此，场警觉。接着说行由，一人若总是被工所困，被加班所，被习，被应酬所累，被责任所缚，被无休止打扰所烦，那，你就了行的仆人，了被行牵着、逼着、赶着走的人，若此警惕。
所谓语言由，是指我的语言表达的流畅语与环境产生的谐。若你一口就找不真正表达的词语，言不达意，或言不尽意，或言被干扰等等，一系列原因，造表达不畅，则警觉；另外我表达的语言若总是被别人冷嘲、不理睬、恼火，甚至怀恨在或场谩骂反击，那，我的语言就不是由的，若此，警觉。总，一人有充分由，则应警觉，我念、思考思、行语言是否主，是否环境达流畅。
五说伤害快乐。快乐有少乐、常乐普乐分。就是说，一人的快乐除了快乐的质量外，从快乐的频率判断。一人若半月是板着脸孔，铁青着脸，一副剪不断，理乱的烦恼状，一次不曾笑。若此，你就警觉，扪问，什受伤的总是我？另外，你若经常笑几声，虽笑声中偶尔夹杂着灰尘恶意，但总的讲，你算的、快乐的；但是，不够，我应加快乐的频率，快乐源爱，有爱就有快乐，你若总有些间是闷闷不乐的，那，就应警觉，就应加爱的力度。若你已基本做了普乐、恒乐随喜的程度，那，祝贺你，你已修炼了人生的至高境界了，你将他习的榜了。不，生活中有达此境的，我不曾见。总，一人若不快乐，是有原因的。我平静、快乐的生活，我就警觉，就加爱的力度。
在此，补充说一点，即凡是损坏或减少我身的物质、信息量的，我就叫做伤害。一人是否受伤害，主是从是否伤害了方的物质、信息量。人是一方向动物，是无无刻不在着增加、扩、展、膨胀的动物。我的教育从就是教的，我的长生活程是做的。
不断吃，了长身体；不断，了长智力；不断工，了赚更的钱；不断找女人，了更的快乐代；等等，诸此类的一切思、行、语言等，有一目的，增加身的物质、信息量。人生的确是一荒谬讽刺，我赤条条世，是增加、增长、增增增，最，死神一声令，我又赤条条走了，不带走一片云彩。
我若站在角度高度待人生，那，就现我的教育存在着缺陷，它了我的望，太，激活了度，致我了一些无端的增加耗逝了少青春年华，耗干了皮有弹的脂肪。是，我常常了一些不必的争夺动干戈，甚至血流五步，命赴黄泉。因此，在的人生路，我每每增加度、纵度、贪婪度、贪吃度、显耀度等等，我就警觉，场警觉。是教育实现目标快速长的度，它我做太，因此，应警醒。有了警觉，我才有建立一套“反纵系统”。