万物挥手任它。
我在认识新物前，一定先处全面放松状态。怎才放松呢？
所谓放松，关键就在一“放”字。
“放”不是真正将脑中的已有永久的东西真正丢掉，是在面新物，暂放前脑中的见，确保你的身、同面此此刻。
认识新物必须全力赴，因我的脑在同一间，将注意力集中一点，否则，我的脑便无力了。
脑在同一间，绝不既在，又在那。
因此，在“放”字，我深入理解。我从母腹中生就始吸收摄取各物质、信息量。迄今止，我的脑已贮藏了许东西，现在我刻意将暂全部放，包括一切文化的、教育的、经济的、哲的、宗教的、信仰的、的、社的等等，应放，统统放，就在此此刻全放。像我的脑是空的，既有任何有利的因素，有任何不利的阻碍。
有，我是处原始的状态的。我的目光像孩子一般纯洁奇，仿佛世界一无所知，仿佛世界的一切是全新的，它的结构、、尺寸、形状、色彩、运动形式，是全新的。
有在此此刻，我才不被的经验所左右，被的念所渗透。
我此免受一切因素干扰，像孩一，笑就笑，哭就哭，有一丝一毫的牵挂，既不受德的约束，不受文化习俗的约束。
我就是我。
我就是的我。
我就是那保持婴幼需求状态的我。
我的目光是那的奇，讶四顾，我的手乱拍，什，我的嘴不停咧嚅，什吃。
此，我是全放的，是完全敞的，有任何顾忌的。
我的每一寸肌，每一细胞是敞的，是露的，是放的。
空任我飞翔。
象我是在平静坐着。
我坐在一间绝安全、安静的、洁净的空房子。
我坐在一间比空的房子。
空中有丽的高山，有秀丽的江水，有长满奇花异草的花园。
我见在万花丛中飞动的蝴蝶。
我就是那花蝴蝶。
我由在阳光扇动着翅膀。
我始飞向前面的鲜绿色的高山，飞静静流淌的河流，飞向更遥远的际。
我的身影渐渐在边变越越了。
越越，有一点。
点又越越。
越越。
一似点非点的影子。
影子又在继续挑战。直完全消失在轻纱般的雾霭中。
此，空就剩了一些有生命，有精神的躯壳、山、水等。
一任桃花逐水流。
坐，坐在安静的房子，一人独坐。
慢慢闭你的眼睛，使你的身体保持舒服，保持的放置，保持放松状态，慢慢呼吸，均匀呼吸，致全身的肌在呼吸中从束缚中解放。
现在象眼前有满了桃花的群山。
桃花在春的阳光是那的艳丽。
山侧，有一条浅浅见底的溪流。
游鱼细石，水缓缓流淌。
我就是溪水侧斜卧着的桃树的桃花一。
我是一朵近水的桃花。
我明艳，白中透红，熟。
风儿吹，我就被风吹落。
我有丝毫抗拒。
我的飘落是的，是被动的。
很快，我在轻风中旋转了几圈，终掉进了明净的溪水中。
我是那片红红的桃花。
我被动飘浮在溪水面。
溪水在静流。
我随着溪水在漂流。
此，我是任意漂浮的。
完全有主动挣扎。
有主动游泳。
有救。
我无需救，我是静静躺在水面。
我有动机，我不干任何情。
我有目的，我连动懒动。
我是那片真正的桃花，我有生命，我是一片植物的红叶已。
我是彻底服从水的流向，我随波逐流，不反抗，不争斗，我是淡躺着。
我有任何执着行动的意念，我是彻底放弃念，我是在水任水流。
我的眼睛并不存在，我是一片红叶。
有流水两岸的眼睛是活着的，是一直盯着漂浮的桃花的。
那的人不是我，我是水中那片有生命的红叶已。
我是无力的。
我是轻飘飘落在水的。
两岸的草是绿色的，空是蓝色的，鸟儿是欢畅的。
是春的花园。一切是的生长着，有任何抗争，有任何高压，有任何，一切凭着本向外生长，蓬勃展。
一切是互不干涉的，的。
溪水依在前行，带着桃花前行。
溪水依在弯曲前行。
桃花继续漂浮在水。
水向东，桃花向东。
水向西，桃花向西。
水打了回旋，桃花随打了回旋。
溪水流进河流，桃花流进河流。
有任何抗拒，有任何逆意，我完全依从生命的法则，我被带神圣的目的。
桃花有主的意识。
它是一具空壳已。
此，我是一局外人，是一旁观者。
野渡无人舟横。
我静静坐着，静静呼吸，是呼吸。
仿佛间存在呼吸。
仿佛在呼吸，我的呼吸与的呼吸同步，我与是统一的、谐的。
我就是。
就是我。
在我间完全保持着量的流畅。
此的生命是宁静的，是感知的深化，是认知的深化。
生命就完全像“野渡无人舟横”。
夜幕始降临了。
远离城市，远离一切嘈杂与喧嚣，有的是的宁静与谐。
晚风轻轻吹，田野有虫子在低吟。因它知的规律，白阳光太烈，面干燥，有夜幕降临，才退却了余热，些虫才始清理嗓子。
夜晚已临，界白蒸腾升的热流了夜晚才始转向，由高空向面吹拂，所才有丝丝凉风。的一切浸人凉风中，畅快极了，清爽极了。
是一处僻静的村野，它叫向阳村。
河水静静淌着，河不宽，水流不急，微风吹，水面漾些细的水纹，水纹无力。河旁泊着一条木船。
夜色越越深，风儿渐渐增。水纹已变了的波浪。风水波一同不停咬着岸边的木船。
一次，又一次……
最终将夜船推横向了岸。
此你就是那条船。
不难，此刻界是的谐，互因果的，量是始在万物间流畅的。
我依静静呼吸，与共振。我的生命就在，我眼睛观着生生不息的一切存在。
我与共呼吸。
此，间就听呼吸声，在呼吸，江河在呼吸，山川在呼吸，一切生命流畅不止。
我此是放松的，全面的放松。
我此不坐着休息，走动，跳动，呼唤，疯狂，无论什形式的运动，我是不思维。我平常思维太，此，暂停止思考。我在此强化我整生命的呼吸。随着某被采取的运动形式，我在呼吸中觉我与万物皆接通了电流，仿佛通了连接渠。
每深呼吸一次，就感觉从中流了许量、许信息、许物质，一切流动朝着我的身体内部流。
我正在与万物进行量流，与共呼吸，与一切存在进行量流。
随着呼吸的延长，体内力量逐渐变充盈，精力变充沛，血流淌更快。
此，我变活生生，变充满朝气、生机活力。
在深呼吸中，我与外界流愈充分，我付愈，我
（本章未完）