生活质量的素：一、创造；二、享受；三、体验。
其中，创造在生活中所占据的比重，是衡量一人的生活质量的主标准。
一人创造力的高低，取决两因素，一是有无健康的生命本，二是有无崇高的精神追求。两因素又是密切关联、互相依存的，生命本若无精神的目标是盲目的，精神追求若无生命本的动是空洞的。它的关系犹土壤阳光，一株植物唯有既扎根肥沃的土壤，又沐浴着充足的阳光，才茁壮生长。
创造力无非是在强烈的兴趣推动持久努力。其中最重的因素，一是兴趣，二是良的工习惯。通俗说，就是一有己真正喜欢做的，二够全神贯注又持恒它做。在程中，人的各智力品质，包括奇、思维力、象力、直觉、灵感等，被调动，创造做贡献。
人做一点情，一靠热情，二靠毅力。各领域一切有的人身具有两品质。
首先有热情，所做的情真正喜欢，乐，全力赴。但是，单有热情不够，因即使是喜欢做的情，它足够，其中必包含艰苦、困难乃至枯燥，有毅力是坚持不的。何况在人生中，人经常面己不喜欢但必须做的情，候就完全靠毅力了。
一切从工中感受生命意义的人，勋章不报偿他，亏待不使他失落，内在的富有找不，不需世俗的应物。像托尔斯泰、卡夫卡、爱因斯坦的人，有诺贝尔奖他何损，了又增加什？有那些内有欢乐源泉的人，才斤斤计较外在的失，孜孜追求教授的职称、部长的头衔各笑的奖状。他做理解，因倘若有些，他便一无所有。
圣埃克苏佩创造定义“生命换比生命更长久的东西”，我认非常准确。创造者与非创造者的区别就在，者是生命换维持生命的东西，仅仅生产己直接或间接的财富；相反，前者工是了创造己不的财富，生命的意义恰恰是寄托在不的财富。
繁忙中清静的片刻是一享受，闲散中紧张创的片刻则简直是一幸福了。
才是伟的工者。凡才必定是热爱工、养了工习惯的人。，工是他己选定的，是由他的精神望动的，所他乐在其中，罢不。那些无此体验的人从外面他，觉无法理解，便勉强给了一解释，叫勤奋。
俗人有卑微的幸福，才有高贵的痛苦，帝的分配很公平。此愤愤不平的人，尽管命才，却比俗人不。