由分很，有权利的由，有行动的由，有人格的由。权利行动的由很容易被限制，但人格的由很难被禁锢。
人格的由很重，它是我的独立本、健康泉，是我创造力的基石。
不，我很容易，人格的由是很容易获的。譬，我随意左右己的情，轻率进行各各的选择，轻易建立一亲密关系，轻易切断一亲密关系……总，我随所理解了由。
实际，由是假由，甚至是灵的禁锢。
譬，遇了重的问题，你不面，却认不处理你很快乐，那快乐一定是表面的，那问题是被你压进了潜意识，继续像毒瘤一破坏你的灵。是，你白着许人微笑，了夜晚，你独呜咽。
譬，了彰显你的由精神，你随意选择，又随意逃离，你你轻松结束你的任何情，忘记一切烦恼，留快乐在记忆中。但实际，任何情一旦生，注定不改变且不被遗忘，它将永远你挥影响。
再，你轻易建立一关系，又轻易切断一关系。你，才叫由。但实际，任何关系有生命，且生命码与你的生命一长，甚至在你的族中遗传。
实际，追求人格的由，结束已经生的实我灵的羁绊有一条途径：接受已经生的实，承认它已不改变。
假若你做了一点，那的实仍存在，它并未消失，未被你遗忘，但你它的纠结就结束了，你由此获了由。
国人本主义理罗杰斯说，一人的人格就是人所有人生体验的总。
从一点言，任何生的情不容否认，因否认己经历的任何情，就是在否认己人格的一部分。否认己的一部分，就或轻或重导致人格的分裂。
并且，被否认的那一部分，绝不因此消失，它是被你压抑进潜意识已，仍在你挥影响。更糟糕的是，它挥，因是潜意识，你的意识它一无所知，是你它丧失了控制力。
一人假若常常失控制，那一重的原因是他己太的情压抑进了潜意识。
是最简单的否认，即我一些己不喜欢的实置不理，认己那就摆它的控制了。
有另一否认。很候，我像孩子一，认一些不的情不应该生，一些人不应该那待己。就像那些情纠正似的。
两否认，令我在不的情中越陷越深。我本是摆些不的情己的消极影响的，但结果适其反，它我的影响反越越重。
结束些不幸的情我的影响，从令己的灵获由，我有一件情做：接受！
所谓接受，即直面我人生中的所有真相，深深懂，任何实一旦生就无更改，且不管亲密的人，我不指望他己改变。
有接受前，我注意力放别人身，期望别人己改变一，那己就救了。但任何一独立的人，不按照我的求改变的。所，期望注定失败。
接受，我就注意力转移己身，深深懂，己才是己问题的答案。由此，我始努力改变己，并最终获更的由。
有一什的父母，是我最的命运。父母，不仅是我物质生命的给予者保护者，是我灵生命最重的影响者一。
的父母，未必很满足我的物质需，但一定给我健康的灵。糟糕的父母，很满足我的物质需，却给我留各各的理问题。
不，糟糕的父母所让我形理问题，一很重的原因是，我不愿意接受一实——我的父母不够，我幻己应该有更的父母，我甚至尝试改变己的父母。
，改变的努力注定失败。因，除非父母己意识，他的教养方式有问题必须改变，那改变才有生。极少有父母因孩子求他改变改变。
在采访幼儿教育专孙瑞雪，给我讲了一故。在的蒙特梭利幼儿园，几三四岁的孩子，最，他了几结论，其中两是：
父母是不改变的！
我越改变父母，他就越糟糕！
三四岁的孩子了结论，令我惊讶！我不禁感叹：哪！是我候结论，且将它己的人生信条，那数理医生改行了。因，假若一孩子坚守两信条，那他的父母不是糟糕杀掉孩子的程度，那孩子总靠己的力量救的。
实际，数理问题，就是因我候拒绝接受己的父母，拒绝接受生命中最的命运。相反，我渴望改变父母。渴望注定失败，是我将渴望深埋在底，长了，再按照渴望选择配偶，并像童年渴望改变父母一改造配偶。
譬说，有一暴虐老爸的女孩。候，极产生改造暴虐的爸爸的愿望。但是，正蒙特梭利幼儿园的那几孩子的结论，愿望一定失败的，且越改造爸爸，爸爸就越糟糕。结果，屡屡受挫的，愿望深埋在底。
，愿望是深埋在底，潜意识的一部分，不是消失。
结果，等女孩长，那些有暴力倾向的男子，有非常的吸引力，他像磁石一，吸引着接近他、迷恋他。同，那些充满爱的男子，女孩却缺乏吸引力。
吸引力是什呢？其实就是深埋在女孩底的改造梦。前，渴望改变暴虐的老爸，但失败了。现在，渴望选择一同暴虐的男子，继续实现潜意识深处的改造梦。
但是，的意识不明白己在做什，因那改造梦是源潜意识深处的。是，有暴力倾向的男子的吸引力，就“迷恋”“激情式的爱情”“注定”等词汇描述了。
，正童年的改造梦注定失败一，年的改造梦一失败。些被的潜意识选中的男子，像的老爸一，首先是不改变的，其次是越改变，他就变越糟糕。
结果，带着满身的伤痕离有暴力倾向的男子。接，又投入另一有暴力倾向的男子的怀抱。
是很莱坞女明星的人生写照。譬哈莉·贝瑞，候有一糟糕的黑人老爸，既不负责任，又常暴打的妈妈。长，贝瑞的几次婚姻，是选择了同有暴力倾向的丈夫。结束二次婚姻，贝瑞伤说，“不再有婚姻”。
贝瑞结束的强迫重复，就必须承认并接受己的命运，像那几三四岁的孩子习，己说：父亲是不改变的，有那一父亲，是我的命。
假若内做一点，那势必号啕哭几场，己那悲惨的童年，己那悲惨的人生经历悲伤。但正《悲伤是完结悲剧的力量》中所诠释的理那，真纯的悲伤，帮助告别——注意，不是忘记——悲惨往。
果做一点，现，喜欢的男子类型，像生了巨改变。是因，接受己有一糟糕的老爸的命运，潜意识深处的改造梦随消失。有了潜意识的病态渴望，那些暴虐男子就说有什吸引力了。
，做一点并不容易。我在《在关系的镜子前审视己，理解己》中提的刘涛，已50岁，非常坚强，有无比丰富的人生阅历。但他在我谈，仍经常说：“果我妈妈不那做，就……”“假我妈妈做了什，我就……”
显，他说的候，他就是一饱受伤害的男孩，他的理状态退行了5岁前的候。在年龄，他拒绝接受己有那一妈妈的实，他幻改造己的妈妈。
，正蒙特梭利幼儿园的孩子所现的理那，刘涛候的改造梦注定失败。妈妈不满足他的改造梦，甚至他向妈妈说己的渴望，妈妈反变更糟糕。
结果，他一，改造梦深埋在底。但是，等长，碰他所迷恋的女，改
（本章未完）