所谓即席谈话或即兴谈话，是指“不假思索说”的意思。有几方法加强你在方面的力，让你在临被求讲几句话的候，很流畅表达己的意思。其中有方法我觉十分有，是一位名叫格拉斯·费班克的电影明星在《利坚杂志》表的。它原本是影星间训练机智应的游戏，现简介：
我每人在纸条写一题目，纸条折放进盒子力摇。我请一人抽题目，立刻台就抽的题目表1分钟的演讲。我从不相同的题目。有晚，我抽的题目是《谈灯罩》。你什谈吗？试试就知了。
在我的训练班，有几次机让员表即兴演讲。长期的经验，使我了解一类的训练有两效果：
一是证明班的员站着思考。
二是即席演讲的经验，使他有准备的谈话更具信安全感。他现，假在有备演讲中不幸生“脑子中空”的意外故，他运即席演讲的技巧弥补，直重轨止。
是的，每隔一阵子，班每员听的宣布：“今晚你每人拿一不同的题目，但在台前一刻才知讲什。祝你运！”
结果何呢？有计师现己抽“谈广告”的题目，广告推销商则现己的题目是“谈幼儿园”；有老师抽“谈银行”的题目，银行很必须谈“校教”；一名书记员被分配的题目是“谈生产”，生产专则讲的题目是“谈通”。
他面露难色，表示放弃？不，从有。他并不假装己是权威，就己知识所及，讲些己比较熟悉的部分。，刚始的候，讲并不怎，但他毕竟站，口讲话了。某些人说，许不难，但另一些人说，则的确是桩不容易的，是他有放弃，现己讲比象中。他甚至难相信己培养力。
我相信，假些人做，其他人一做——具有意志力信——且，你越常练，情就越变容易。
另一训练即兴谈话的方法，叫做“接龙”。先由一员始讲故，再由其他人继续接。举例说，一员始：“有一，我正驾着直升机，忽现一群飞碟逐渐向我飞。我始降，但离我最近的一飞碟，有体格瘦的人始向我火，我……”
，铃声响了，表示讲话的人此止，接由二员继续故讲。等每员接己的部分，往往故的结局就变了火星的水，或众议员的厅等。
是训练即兴谈话技巧的方法。像一类的练习越，等实际需口讲话的候，就越应付了。