第二百一十二章 身备五弓,一举一动皆功夫

翻译将吴理的意思原封不动说了,包括那句‘傻逼’。

“哈哈,我就喜欢吴理暴脾气!”

“就不惯着查尔斯,一的己是谁?”

“什候吴理伙干一架啊?妈的一直针吴理。”

“吴理已经签约UFC了,肯定有机。”

……

直播间的网友因吴理番话呼爽快,查尔斯闻言则勃怒,直接伸手抓吴理的脖子。

吴理不怕他,一抓住方的手腕,手臂转动就擒拿的招式。

查尔斯不容易中招,翻转手腕试图挣吴理的桎梏,同左手抓向吴理的肩膀。

他最擅长的就是巴西柔术,此就趁机近身将吴理放倒在,给吴理一降服!

就在查尔斯伸手前冲的瞬间,吴理右臂拉着查尔斯的手腕猛向拽,同前半步,右肩向前顶。

八极,贴山靠!

吴理的八极拳因前的任务奖励,达了精通级,此师级的控制力运筋骨力肌力,一招的威力言,并不比八极拳师级的武者差。

砰!

查尔斯右手手腕被吴理抓住,身体又在前冲,躲一突的撞击,凭借色的反应,将身体快速侧,卸掉了部分力量,但依被吴理撞止不住向退。

但是他的手腕被吴理死死拽住,挣,所退了两步,又被吴理重新拉了回。

八极拳,就是拉在怀打!

“拦住他!”一直在旁边旁观的丹尼此反应了,连忙声喊。

周围的员立刻冲拉两人。

砰!

吴理在被员拉住前,趁着查尔斯重调整,又趁机给了查尔斯一脚,踢在方的腹,才放了方的手腕。

“冷静冷静,你干嘛?”丹尼已经冲了,十几名员围了,将吴理查尔斯隔。

“放我!放我!”

查尔斯声喊着,他已经气炸了,一失手,被吴理撞了一又踢了一脚,现在口腹很痛,吴理却屁有,他不乐意就此罢手。

但是丹尼周围的员本身就是格斗高手,将他死死按住,他隔空着吴理无狂怒。

吴理边就很平了,有挣扎,示意其余员放手,己不冲动。

刚才两手虽己占了便宜,不查尔斯展示了很快的反应速度很强的抗击打力,不换稍弱一点的人,挨了吴理一记贴山靠一腿,现在应该已经爬不了。

费了半的功夫,丹尼才安抚查尔斯。

“丹尼先生,我现在是组的导师错吧?”

等众人安静,吴理口质问丹尼。

丹尼闻言点点头:“,你是他的导师。”

吴理:“那我在教的候,他一顾问有什资格指手画脚?是说顾问的身份其实在导师?”

“你在胡乱教,我阻止你!”

不等丹尼口,查尔斯已经一脸愤怒吼。

吴理冷笑:“乔治,你告诉,我有有胡乱教?”

人群中,乔治主动走:“吴理导师教了我一新的力方式,我很有帮助。”

说着,乔治走训练区,抱一颗药球,按照吴理教的方法调整脊柱,最抛。

不一次他有功,但不等查尔斯口质疑,乔治已经重新抱一颗药球,继续尝试。

一次,两次,四次,乔治再次功靠脊柱力,将药球远远抛了。

吴理暗感慨,些人被选入TUF,运动赋确实很高,虽有己的正确引导,但在短的间内就入门,确实比常人强很。

“说明什?”查尔斯继续嘴硬,虽他隐约觉乔治有说谎。

吴理向查尔斯:“不再我赌一次?”

查尔斯脸色难,闭口不言。

“吴,我试试你的方法吗?”

候,一旁的弗洛森走说。

他一直华国的功夫很感兴趣,不不主动习咏春。

“。”吴理点头。

让弗洛森蹲,前教乔治的方法又教了弗洛森一遍。

弗洛森的身体控制力本就比乔治更加色,再加他练咏春,知靠筋骨力寸劲是怎回,所吴理是帮他推了五次脊柱,他就掌握了敲门,始己尝试。

五分钟,弗洛森将药球远远抛了,同超了一始查尔斯做示范的那距离,且超很。

“确实很有,我练习的咏春有很共通处,是华国功夫吗?”弗洛森问。

吴理点点头:“错,是华国功夫。”

“你让我教华国功夫,但实短间内无论教你什的功夫,很难立刻效果,所我打算给你华国功夫的力技巧,是非常核的东西。”

吴理着众人缓缓说:“我的功夫,讲究身备五弓:双手,双腿,再加躯干,五部位就像五弓,蓄劲张弓,劲放箭!”

一边说着,吴理一边抱一颗药球,双腿弯曲,双臂弯曲,身体躯干弯曲,猛力将手中的药球抛了,双腿,双臂、腰背一全崩直,离的近的人甚至听‘崩崩崩’的响声,吴理的身体真的同有弓弦在拉动,将手中的药球同利箭一般了!

一次药球的落点比前那次远,距离让所有人咂舌,爆力,恐怕有一些重量级的选手才吴理媲。

“身弓,腰弓,阀门(一节颈椎)尾闾骨弓梢;臂弓,肘弓,锁骨与手腕弓梢;腿弓,膝弓,胯骨与足跟弓梢……”

吴理在场的众人讲解着中华武术的原理。

“你力,习惯运肌力量,身体的核力量,有问题,但果在此基础,加筋骨的力量,就是身体五张弓的力量,那将更。”

“果你够运身体的五张弓,那我很肯定说,将你练习任何一华国功夫,更容易入门,更加应手。”

吴理说完,弗洛森率先带头鼓掌,他练咏春,吴理说的番话,感触最深,觉非常有。

在场众人除了查尔斯,全始鼓掌,弗洛森的位,必了帮吴理撒谎,既位轻量级的无冕王觉吴理教的方法有,他愿意,此鼓掌,是甘情愿感谢吴理。

“帅啊!”

“我现比打服些人,吴理够说服他,让他甘情愿习我的功夫,似乎更有就感呢?”

“那先靠实力打服,才有机说服,光说不练,吴理是有前的表现,你些人不听他的?”

“无论何,吴理牛逼!”

……

直播间的网友全与有荣焉讨论。

吴理则继续教导其余员脊柱力的方法,挨帮他推动脊柱,让他感受力方式。

些人的习力运动赋很强,半的间,二十一名员全初步掌握了脊柱力的技巧,运抛药球的练习中,且效果确实比前单纯靠肌力量更。

是众人向吴理的眼神更加尊重,吴理的称呼全变了‘吴理导师’。

午的训练不再是抛药球,是坐姿划船,就是坐在一专门的仪器,双脚向前蹬,双手拉着一拉环力向拉。

主是锻炼员的背部肌,同是锻炼核力量。

训练同脊柱,在练习的程中必须保持脊柱笔直,不弯曲,否则容易受伤,就意味着利脊柱力的难度变了,不吴理依有办法让迅速感受脊柱力的程。

坐姿划船,有杠铃深蹲,练腿与核;弹力带转体,练肩部与核;单腿跳格子,提升腿力量;水平双力臂,综合练肢、侧重爆,抡锤,练爆与协调;绳索攀登,练握力臂力量……

一共十几项目,每一项目的侧重点不同,不无一例外,脊柱力,吴理迅速找让员脊柱力的窍门。

实些员虽在吴理的帮助,够快速掌握运动脊柱,筋骨力的技巧,但并不意味着他就掌握了暗劲,现在是在特定的练习中了运暗劲的技巧,相是了

(本章未完)

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