有一位中學的校醫，生有神經質的傾向，因此神經衰弱，又了胃腸病失眠症。由於己的疾病，他對學生非常暴躁，甚至了學生病不願找他診治的步。
這位校醫由於己是醫生，幾乎試盡了所有的藥方，嘗試了針灸與食物療法，但一點沒有轉。
他感十分慚愧，為醫生連己的病束手無策，竟又拿學生來氣。因此，他立刻結束醫生的行業鄉隱居，是又怕己沒有勞動力，難適應鄉村生活。
正在為舉棋不定痛苦萬分，有一無意在鏡中己的臉，他吃一驚，因為在鏡中他一張憔悴的面孔，緊皺的眉頭，悲慘陰森的表情，連己了厭惡逃開。
這時，他像是開悟了一樣，叫來：「使我有這麼悲慘命運的，正是這一副悲慘的臉相，我一定改變這副臉相。」
這一位校醫最先改變的是他那緊緊皺著的眉頭。於是他所有的注意力集中在己的眉頭，努力使它張開。但是長時間的習氣是很難改變的，他稍一放鬆，眉頭立刻又皺來，最後他膠布眉頭拉開，這樣一旦習慣皺眉立刻察覺。
慢慢的，他不再皺眉了。
慢慢的，他常常保持微笑。
慢慢的，他夜裡不再失眠。
很快的，他不再依賴任何藥物，就治己腸胃的毛病。
很快的，他為學生最喜歡親近的校醫，不治療疾病，做學生的理輔導。
這個校醫後來他個人的體驗，創了一種新的健康法，叫「超健康法」，並寫了一首《健康訣》的五言歌：
相互幫忙
別充體面
臉常笑容
眉頭永不皺
度量開闊
他這首詩偈各賦一個藥名：1．相助丹。2．質實散。3．蕪爾水。4．展眉膏。5．寬容錠。他認為無論是什麼病，常吃這五種秘方，不僅藥病除，命運還會因此改。
這位校醫的名字叫別所彰善，原是日本市岡中學的校醫，後來創立「超健康法」，治癒很人的疾病，為日本的名醫。
別所彰善的五種秘方，使我們理因素對健康確實有非常的影響，貪、瞋恨、愚癡、傲慢、懷疑，不僅在理影響我們，會在身體顯現病徵——一切的疾病則與理狀態有關係。
光是像力會令人致病。聽說在一醫院裡，由於護士錯了診斷書，嚴重的肺病患者甲的診斷書與輕微感冒者乙遞錯誤。
聽己是肺病患者的乙，立刻顯現許肺病的症狀，發燒、咳嗽、躺在床吟。
聽己是感冒的甲，病情則了一半，燒退了，咳嗽了，高興跳躍來。
等主治醫師發現後，乙很快來了，甲又躺在床吟。
這種情況是很容易理解的，見理因素主宰著我們身體的健康，尋找健康的泉源，一定從做。
我石頭希遷禪師曾開過一帖「藥方」，其中有十味妙藥：
肚腸一條、慈悲一片、溫柔半兩、理三分、信行緊、中直一塊、孝順十分、老實一個。陰騭全、方便不拘少。
他說這一味藥應該放在「寬鍋」裡炒，不炒焦燥了，後放在「平等盆」內研碎。再「三思」為末，「六波羅蜜」為丸，做菩提子的藥丸，不拘時間每吃三次，「氣湯」吞。
「果依此服，無病不瘥。」禪師說。
這真是一味藥，但願身不適的人來試！