我告诉你精神的三变形：精神何变骆驼，骆驼何变狮子，最狮子何变孩。
许重负是给精神，给强壮忍耐中崇敬的精神担载的：精神力求重的最重的负担。
“什是重的？”担载的精神是问；它便骆驼似跪，承取一真正的重负。
“英雄，什最重的？”担载的精神是问，“说罢！
让我载着，让我的力畅快畅快罢。”
卑损伤高傲；显露疯狂讥讪智慧：是不是呢？
正己的主张庆祝胜利，抛弃了主张；爬高山挑拨诱惑者：或是罢？
知识果与草养，着真理使灵魂受饿：或是罢？
患病拒绝安慰者，给永不了解你的愿望聋聩：或是罢？
那是真理水，不顾污秽跃入，不嫌恶冰冷的热的蛙：或是罢？
亲善我的轻蔑者，伸手给使我惊怕的妖怪：或是罢？
一切重负，勇敢的精神担载在身，忙着向它的沙漠，象负重的骆驼忙着向沙漠一。
但是，在最寂寥的沙漠中，完了二变形：在，精神变狮子；他征服由主宰他己的沙漠。
在，他寻找他最的主人：他主人最的帝仇敌；他与巨龙争胜。
谁是那精神不愿称主人与帝的巨龙呢？“你应”是它的名字。但是狮子精神说，“我。”
“你应”躺在路，侦候着狮子精神；它是一放着金光的甲兽，每鳞有“你应”的金字！
千年的价值在些鳞放光。最有权力的龙是说：
“万物一切价值——它在我身闪耀。
一切价值已创造。一切已创造的价值——那就是我，真的，‘我’是不应存在的。”龙是说。
兄弟，精神狮子处何在呢？那谦让崇敬担载的骆驼不已够了吗？
创造新的价值，——狮子亦不足此：但是着新的创造取由，——正需狮子的力量。
创造由一神圣的否定抗义务：兄弟，是狮子的工。
取创造新价值的权利，——是崇敬担载的精神最怕的征服。真的，它是一掠夺与一凶恶的食猛兽的行。
从前它曾爱“你应”最神圣物：现在它不不在最神圣物，找幻谬与暴虐，使它牺牲爱掠夺由：
着掠夺，我需狮子。
但是，兄弟，请说，狮子所不做的，孩又有何处呢？什掠夺的狮子变孩呢？
孩是真与遗忘，一新的始，一游戏，一转的轮，一原始的动，一神圣的肯定。
是的。着创造戏，兄弟，一神圣的肯定是必的：精神现在有了他己的意志；世界逐客又取他己的世界。
我向你说明了精神三变形：精神何变骆驼，变狮子，最变孩。——
查拉斯图拉是说。候，他住在被称彩牛的城。